Prestations : Participer à un atelier collectif pour adulte
Participer à un atelier collectif pour adulte
Le centre de l’insomnie propose 4 ateliers collectifs d’1h30( 8/10 personnes max)de 10h30 à 12h le samedi matin qui ne sont ni des formations, ni des psychothérapies.
Ces ateliers pratiques, qui allient compréhension théorique et expérimentation de differentes techniques sont complémentaires au Traitement Comportemental et Cognitif de L’Insomnie (traitement de référence) en agissant sur l’abaissement de l’état d’hyper éveil qui est un des facteurs déclencheurs et/ou de maintien de l’insomnie chronique.
Accessibles à tous à partir de 18 ans.
Les ateliers d’abaissement de l’Hyper-éveil du centre
Tarif : 60 euros l’atelier d’1h30 ou 50 euros l’atelier si inscription à 3 ateliers.
Pré-inscription avec le formulaire en bas de page. L’inscription sera définitive à réception du paiement (par virement bancaire) qui doit être effectué 10 jours minimum avant la date de l’atelier. Vous pouvez annuler ou déplacer la date d’un atelier jusqu’à 72h avant (au delà, aucun remboursement ne sera possible).
